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應(yīng)該屬于職業(yè)病。
補(bǔ)充鎂是最有效的方案。鎂可以放松神經(jīng)和血管以及肌肉。對(duì)聽力，血壓都很好。
食物含鎂高的有綠色蔬菜。多吃深綠色蔬菜。香蕉含鎂高，每天一根香蕉有幫助。也可以購買鎂的保健品，以檸檬酸鎂最好。
在補(bǔ)充鎂的同時(shí)補(bǔ)充維生素b族，會(huì)大大提高鎂的效果。
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