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廚師最好的預防職業(yè)病的方法就是戴口罩，由于廚師炒菜的時候會有大量的油煙塵霧產生，吸入廢物長期累積，會在廢物形成一些附著，所以會讓自己得職業(yè)病最好的方法戴上口罩炒菜
預防職業(yè)病需要在進行相應的職業(yè)操作時盡量做好相應的防護，例如佩戴口罩或者護具、護目鏡。另外要控制每天工作的時間，盡量減少職業(yè)對人體的損害。定期去體檢，一旦出現(xiàn)病變的情況要及時停止接觸。
預防職業(yè)病還要求做到營養(yǎng)均衡、保證充足睡眠以及好的心態(tài)，這樣能有效防止職業(yè)病的發(fā)生。在有毒、有害的環(huán)境中進行工作，還要定期對工作環(huán)境進行監(jiān)測，要保持環(huán)境內的空氣流通，達到相應的衛(wèi)生標準，避免造成職業(yè)病。在職業(yè)病的相關職業(yè)工作中，一定要遵守安全規(guī)章制度，防護一定要做到位。
公交司機可以通過以下方式來預防患上職業(yè)病，第一、嚴格控制連續(xù)駕車時間；
第二、保持定量的運動；
第三、保證充足的睡眠；
第四、養(yǎng)成良好的飲食習慣。建議停車休息時,司機最好能下車活動一下頸椎,并用雙手捏揉，并用雙手揉捏頸椎兩側的肌肉，同時可做原地跳躍運動。
職業(yè)病預防的措施主要可以分為一級預防、二級預防和三級預防。
1.一級預防：從根本上消除和控制職業(yè)病危害因素，進而防止職業(yè)病的發(fā)生。如服從組織管理、積極做好防護、加強自身防護知識等。
2.二級預防：通過早期發(fā)現(xiàn)、診斷、治療，防止病損的發(fā)展。如患者應定期進行健康檢查，若發(fā)現(xiàn)問題立即采取防治對策等。
3.三級預防：患者在明確診斷之后，應及時到醫(yī)院，進行合理的處理，防止疾病惡化及復發(fā)。
職業(yè)病預防應到正規(guī)醫(yī)療機構，在專業(yè)的醫(yī)生指導下進行。
職業(yè)病的病因比較明確，因此可以針對病因進行預防，最主要的預防措施是消除或控制職業(yè)性有害因素發(fā)生源；控制作業(yè)工人的接觸水平，使其經常保持在衛(wèi)生標準允許水平以下；提高工人的健康水平，合理利用防護措施及個人防護用品，加強個人防護措施；還應對接觸者實行就業(yè)前及定期健康檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)職業(yè)性損害，減少職業(yè)病發(fā)生。
職業(yè)病預防的措施主要可以分為一級預防、二級預防和三級預防。
1.一級預防：從根本上消除和控制職業(yè)病危害因素，進而防止職業(yè)病的發(fā)生。如服從組織管理、積極做好防護、加強自身防護知識等。
2.二級預防：通過早期發(fā)現(xiàn)、診斷、治療，防止病損的發(fā)展。如患者應定期進行健康檢查，若發(fā)現(xiàn)問題立即采取防治對策等。
3.三級預防：患者在明確診斷之后，應及時到醫(yī)院，進行合理的處理，防止疾病惡化及復發(fā)。
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